• Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları
Anasayfa
  • Bursa Haberleri
  • Haberler
  • Siyaset
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Eğitim Sağlık Spor Teknoloji Yaşam
  • Ara
SON DAKİKA:
03:26
Karayolları Trafik Yönetmeliği'nde yeni düzenleme
02:57
Osmaniye'de elektrikli bisiklet ile otomobilin çapışması kamerada; 1 yaralı
02:55
Kapüşonlu şüpheli evin önüne benzin döküp ateşe verdi
02:55
Hatay'da uyuşturucu operasyonu: 4 tutuklama
02:16
Park halindeki araca çarpıp devrilen otomobilin sürücüsü kaza yerinden kaçtı
00:26
TBMM Genel Kurulu'nda uzman er ve erbaşlar ile ilgili düzenlemeleri de içeren kanun teklifi kabul edildi
Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Uzmanından sezon başı futbolcu sakatlıkları hakkında değerlendirmeler
Sağlık
Yayınlanma: 25 Ağustos 2022 - 12:02

Uzmanından sezon başı futbolcu sakatlıkları hakkında değerlendirmeler

Yeni teknolojik cihazlara rağmen futbolcuların sezon başında çok farklı sakatlıklarına şahit olduğunu söyleyen Eskişehirspor Kulübü Doktoru Op. Dr. Barış Kurtgöz, "Kas kuvvetsizliğine bağlı olarak özellikle arka adele grubu kuvvetsiz olanlar, sezon başı çalışmalarda ön çapraz bağ yaralanmaları alabiliyor" dedi.

Sağlık
25 Ağustos 2022 - 12:02
Yorumlar
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Yeni teknolojik cihazlara rağmen futbolcuların sezon başında çok farklı sakatlıklarına şahit olduğunu söyleyen Eskişehirspor Kulübü Doktoru Op. Dr. Barış Kurtgöz, "Kas kuvvetsizliğine bağlı olarak özellikle arka adele grubu kuvvetsiz olanlar, sezon başı çalışmalarda ön çapraz bağ yaralanmaları alabiliyor" dedi.

Sezon başı birçok futbol takımının kampa girdiğini ve bu sürece ise kimi oyuncunun hazır olduğunu kiminin ise idmansız kaldığını belirten Eskişehirspor Kulüp Doktoru Op. Dr. Barış Kurtgöz, uzun süredir antrenmansız olan sporcuların sakatlıklara daha yatkın olabileceğinden bahsetti. Futbolcuların, zaman zaman yanlış antrenman programlarından da kaynaklı olarak problemler yaşadığını ifade eden Op. Dr. Kurtgöz, "Sezon başındaki ilk takım çalışmalarında görülen vakalar genellikle kas veya tendon yaralanmaları oluyor" şeklinde konuştu.

Sakatlık süreçlerinin dezavantajı sezon başı kamplarının kaçırılmasıdır

Aşırı yüklenmeye bağlı sakatlıklar başta olmak üzere, sporcuların hazırlıksız olmasına, idman temposuna ve zeminden kaynaklı olarak görülen problemlere değinen Dr. Kurtgöz, "Yetersiz kas grupları üzerindeki yüklenmeler, bazen kas yorgunluğuna ya da yaralanmalara sebep olabiliyor. Aynı şekilde kasın kemiğe yapıştığı tendon yapılarında da hasarlar gerçekleşebiliyor. Bunların en büyük dezavantajı ise sezon başı sporcuların kamp sürecini kaçırıp takımdan ayrı kalmalarıdır" dedi.

"Bilinçsizce yapılan yüklenmeler kas gruplarını zedeliyor"

Futbol endüstrisinde maddiyatın ve sportif başarıların ön plana çıktığını söyleyen Kurtgöz, "Sporcunun sezon başına olabildiğince hazır girmesi ve antrenman programına uyması önemlidir. Kendi başına veya bilinçsizce yapılan yüklenmeler ise kas gruplarını yaralayabiliyor. Bunları önlemek için elimizden geldiğince sporcuları bilgilendiriyoruz. Dinlenme ve beslenme süreçleri de önemli bir etkendir. Bu yüzden antrenör ve teknik heyetler ile sürekli irtibat halindeyiz" diye ifade etti.

"Saha zeminleri de problemin perde arkasında rol alabiliyor"

"Sporcular zaman zaman idman sistemine ve programına bağlı olarak sakatlıklar ile boğuşuyor" diyen Eskişehirspor Kulübü Doktoru Op. Dr. Barış Kurtgöz, "Böyle durumları teknik heyet ile paylaşıyoruz. Yine aynı şekilde saha zeminleri de problemin perde arkasında rol alabiliyor. Her sakatlığı önlemek mümkün değil. Yeni teknolojik cihazlara rağmen sezon başında çok farklı problemlere şahit olabiliyoruz. Kas kuvvetsizliğine bağlı olarak özellikle arka adele grubu kuvvetsiz olanlar, sezon başı çalışmalarda ön çapraz bağ yaralanmaları olabiliyor. Bu da uzun süre cerrahi tedaviler ve hatta sezonun tamamına yakınının kaçmasına neden olabiliyor" şeklinde konuşarak sözlerini tamamladı.


İHA
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
İşte ciğerlere iyi gelen vitaminler
İşte ciğerlere iyi gelen vitaminler
Sıcakta nefes nefese kalıyorsanız sebebi bu olabilir! Uzmanlardan kritik
Sıcakta nefes nefese kalıyorsanız sebebi bu olabilir! Uzmanlardan kritik "kalp" uyarısı
'Sıradan yorgunluk sanılan belirti güneş çarpması olabilir'
'Sıradan yorgunluk sanılan belirti güneş çarpması olabilir'
'Yaz sıcaklarında kalbinizi korumayı ihmal etmeyin'
'Yaz sıcaklarında kalbinizi korumayı ihmal etmeyin'
Son Haberler
Karayolları Trafik Yönetmeliği'nde yeni düzenleme
Karayolları Trafik Yönetmeliği'nde yeni düzenleme
Osmaniye'de elektrikli bisiklet ile otomobilin çapışması kamerada; 1 yaralı
Osmaniye'de elektrikli bisiklet ile otomobilin çapışması kamerada;...
Kapüşonlu şüpheli evin önüne benzin döküp ateşe verdi
Kapüşonlu şüpheli evin önüne benzin döküp ateşe verdi
Hatay'da uyuşturucu operasyonu: 4 tutuklama
Hatay'da uyuşturucu operasyonu: 4 tutuklama
Park halindeki araca çarpıp devrilen otomobilin sürücüsü kaza yerinden kaçtı
Park halindeki araca çarpıp devrilen otomobilin sürücüsü kaza yerinden...
Eline aldığı sopayla güvenlik kamerasını kırdı, 30 bin liralık malzeme çaldı
Eline aldığı sopayla güvenlik kamerasını kırdı, 30 bin liralık malzeme çaldı

Ana Sayfa
Bursa Haberleri
Haberler
Siyaset
Dünya
Ekonomi
Magazin
Eğitim
Sağlık
Spor
Teknoloji
Yaşam
Biyografiler
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Bursa Haberleri
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Haberler
  • Magazin
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Biyografiler
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.