• Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları
Anasayfa
  • Bursa Haberleri
  • Haberler
  • Siyaset
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Eğitim Sağlık Spor Teknoloji Yaşam
  • Ara
SON DAKİKA:
06:44
Boru döşeme gemisi 'Castorone' İstanbul Boğazı'ndan geçiyor -1
04:28
Marmaris'te '15 Temmuz' anma etkinliği
04:19
Çanakkale'de dereye yuvarlanan cip sürücüsü hayatını kaybetti
04:16
Bodrum'da '15 Temmuz' anma etkinliği
03:23
Bakan Çiftçi: Bütün güvenlik birimlerimizle devletimizin güvenliği, milletimizin huzuru için teyakkuzdayız
03:06
15 Temmuz'un 10'uncu yılında İstanbul'daki camilerde sela okundu
02:20
Bursa'da yaban domuzu sürücü şehir merkezine indi
01:23
Denizli'de 15 Temmuz Hafıza Merkezi açıldı
01:14
Saraçhane'de 15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günü programı düzenlendi
01:08
Dünya Kupası’nda finalin adı belli oldu
00:53
Malatya'da otobüs bakım onarım atölyesinde yangın
00:51
Samsun'da 15 Temmuz anısına yürüyüş ve anma programı
00:32
Ankara Emniyet Müdürlüğü'nde 15 Temmuz anma programı
00:29
Pamukkale ve Hierapolis, 15 Temmuz'un 10'uncu yılında kırmızı-beyaz renklerle aydınlatıldı
00:27
Kayseri'de 15 Temmuz etkinliklerinde dev Türk bayrağı açıldı
00:18
İletişim Başkanı Duran: 15 Temmuz 10. yıl aktiviteleri bütün coşkusuyla devam etti
Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Sağlıklı beslenmenin formülü kuru meyveler
Sağlık
Yayınlanma: 28 Ekim 2022 - 11:27

Sağlıklı beslenmenin formülü kuru meyveler

Sağlıklı ürünlerle beslenme, tip 2 olarak tanımlanan ve günümüzde dünya genelinde 537 milyon kişide görülen diyabet türünün önlenmesinde ya da geciktirilmesinde çok kilit bir rol üstleniyor. Kuru meyveler bu süreçte öne çıkan gıdaların başında geliyor.

Sağlık
28 Ekim 2022 - 11:27
Yorumlar
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Sağlıklı beslenmenin formülü kuru meyveler
Sağlıklı ürünlerle beslenme, tip 2 olarak tanımlanan ve günümüzde dünya genelinde 537 milyon kişide görülen diyabet türünün önlenmesinde ya da geciktirilmesinde çok kilit bir rol üstleniyor. Kuru meyveler bu süreçte öne çıkan gıdaların başında geliyor.

Dünya Sağlık Örgütünün sağlıklı gıdalar olarak tanımladığı kuru meyvelerin tüketilmesi, diyabet dışında bir çok hastalığa karşı fayda sağlıyor.

Kuru meyvelerin yararı bilimsel olarak da ispatlanırken, dünya çapında 25 bilim insanı, kuru meyvelerin sağlığa faydalarını tüm taraflarıyla ortaya koymak için Uluslararası Kuru ve Kabuklu Meyveler Konseyi(INC) tarafından düzenlenen NUTS 22'de buluştu. Universitat Rovira i Virgili'de görevli Prof. Jordi Salas-Salvado başkanlığındaki toplantıda Harvard T.H. Chan Halk Sağlığı Okulu, Toronto Üniversitesi, Loma Linda Üniversitesi ve Penn Eyalet Üniversitesi'nden çok değerli araştırmacıların yer aldığı bilgisini veren Ege Kuru Meyve ve Mamulleri İhracatçıları Birliği Yönetim Kurulu Üyesi ve Uluslararası Kuru ve Kabuklu Meyveler Konseyi (INC) Türkiye Büyükelçisi Ahmet Bilge Göksan, kuruyemiş ve kuru meyvelerin sağlıklı beslenmenin önemli bir parçası olduğu ile ilgili bilimsel çalışmalar yanında, kuru meyvelerin sağlıklı gıdalar olduğuyla ilgili farkındalık kazandırılmasının da amaçlandığının altını çizdi.

Kuru ve kabuklu meyvelerin insan sağlığına pek çok faydası olduğunu dile getiren Göksan, "Hepsi sağlık üzerinde faydalı etkiye sahip besinler. Mono ve çoklu doymamış yağlar, lif, vitamin mineralleri, polifenoller ve antioksidanları içeriyor ve kuru meyveler temel besinleri ve sağlığı geliştirici antioksidanlar gibi biyoaktif bileşikler barındırıyor. Uluslararası Diyabet Federasyonuna göre, şu anda dünya çapında diyabetli 537 milyon insan var ve bu sayının 2045 yılına kadar 700 milyon kişiye ulaşması bekleniyor. Yaygınlık dünya çapında artmakta ve her yıl 4 milyondan fazla insanın ölümüne yol açmakta. Yaşam tarzı önlemleri ve sağlıklı beslenme, en yaygın diyabet türü olan tip 2 diyabetin önlenmesinde veya geciktirilmesinde çok etkili. NUTS 22'de en çok yoğunlaşılan başlıklardan birisi de diyabet hastalarının kuru meyvelerden şeker ihtiyacını karşılamaları için projeler geliştirmek" şeklinde konuştu.

"İç tüketimi de artırmalıyız"

Türkiye'nin çekirdeksiz kuru üzüm, kuru incir, kuru kayısı, fındık başta olmak üzere pek çok kuru ve kabuklu meyve üretiminde dünya lideri olduğunu aktaran Ege Kuru Meyve ve Mamulleri İhracatçıları Birliği Yönetim Kurulu Üyesi ve INC Türkiye Büyükelçisi Ahmet Bilge Göksan, sağlıklı ürünler olan kuru meyve üretim ve ihracatındaki dünya liderliğimize karşın iç tüketimimizin çok sınırlı olduğunu, önümüzdeki yıllarda Türkiye'de kişi başı kuru meyve tüketiminin artması için çaba göstereceklerini, özellikle çocuklar ve Z kuşağının kuru meyve tüketimini artıracak tanıtım çalışmalarına odaklanacaklarını sözlerine ekledi.


Haber Kaynağı: İHA (İhlas Haber Ajansı)
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Beynindeki 8 santimetrelik tümör, hibrit yöntemle çıkarıldı
Beynindeki 8 santimetrelik tümör, hibrit yöntemle çıkarıldı
Karaciğeriyle oğluna can olan anne: Çocuğumu ikinci kez doğurdum
Karaciğeriyle oğluna can olan anne: Çocuğumu ikinci kez doğurdum
Klimalar için ideal sıcaklık belli oldu! İşte ayarlamanız gereken o aralık…
Klimalar için ideal sıcaklık belli oldu! İşte ayarlamanız gereken o aralık…
Yaz tatilinde çocuklar için görünmeyen tehlike! Uzman tek tek anlattı
Yaz tatilinde çocuklar için görünmeyen tehlike! Uzman tek tek anlattı
Son Haberler
Boru döşeme gemisi 'Castorone' İstanbul Boğazı'ndan geçiyor -1
Boru döşeme gemisi 'Castorone' İstanbul Boğazı'ndan geçiyor...
Marmaris'te '15 Temmuz' anma etkinliği
Marmaris'te '15 Temmuz' anma etkinliği
Çanakkale'de dereye yuvarlanan cip sürücüsü hayatını kaybetti
Çanakkale'de dereye yuvarlanan cip sürücüsü hayatını kaybetti
Bodrum'da '15 Temmuz' anma etkinliği
Bodrum'da '15 Temmuz' anma etkinliği
Bakan Çiftçi: Bütün güvenlik birimlerimizle devletimizin güvenliği, milletimizin huzuru için teyakkuzdayız
Bakan Çiftçi: Bütün güvenlik birimlerimizle devletimizin güvenliği,...
Akdeniz Üniversitesi'nde cumhuriyet konseri
Akdeniz Üniversitesi'nde cumhuriyet konseri

Ana Sayfa
Bursa Haberleri
Haberler
Siyaset
Dünya
Ekonomi
Magazin
Eğitim
Sağlık
Spor
Teknoloji
Yaşam
Biyografiler
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Bursa Haberleri
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Haberler
  • Magazin
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Biyografiler
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.