• Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları
Anasayfa
  • Bursa Haberleri
  • Haberler
  • Siyaset
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Eğitim Sağlık Spor Teknoloji Yaşam
  • Ara
SON DAKİKA:
00:37
Bakan Güler: Türkiye, 2025 yılında 185 farklı ülkeye 230 çeşit savunma ürünü ihraç etti
00:15
Edirne'de durdurulan minibüste 24 kaçak göçmen ele geçirildi
00:04
NATO Zirvesi kapsamında Türkiye'yi anlatan sergiler Ankara'da ziyaretçilerle buluştu
00:02
Bakan Fidan, ABD Senatosu NATO Gözlem Grubu Eş Başkanı Shaheen'i kabul etti
Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Ekonomi
  3. Ramazanda doğru beslenmeyle migren ataklarından korunmak mümkün
Ekonomi
Yayınlanma: 24 Mart 2023 - 13:08

Ramazanda doğru beslenmeyle migren ataklarından korunmak mümkün

Sefaköy Medipol Üniversite Hastanesi Nöroloji Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Nicer Korkut Bıçak: - "Özellikle ramazanda sahur ve iftarda kronik migren hastaları doğru besinler tüketerek migren ataklarını azaltabilir"

Ekonomi
24 Mart 2023 - 13:08
Yorumlar
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Sefaköy Medipol Üniversite Hastanesi Nöroloji Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Nicer Korkut Bıçak, ramazan ayında uzun süren açlık, susuzluk ve uyku düzenindeki değişikliklerin migreni tetiklediğini belirterek, özellikle ramazanda sahur ve iftarda kronik migren hastalarının doğru besinler tüketerek migren ataklarını azaltabileceklerini bildirdi.

Sefaköy Medipol Üniversite Hastanesi'nden yapılan açıklamada görüşlerine yer verilen Bıçak, yanlış beslenmenin de migren ataklarını tetiklediğini vurgulayarak, sahurda çabuk acıktıran karbonhidrattan zengin, tuzlu, yağlı ve baharatlı yiyeceklerin ağrıyı daha da artırdığını aktardı.

Bıçak, migreni tetikleyen nedenlere ilişkin bilgi vererek, "Ramazan ayında uzun süren açlık, susuzluk ve uyku düzenindeki değişiklikler migreni tetikliyor. Özellikle ramazanda sahur ve iftarda kronik migren hastaları doğru besinler tüketerek migren ataklarını azaltabilir. Sahur yapılmadığı veya sahurda çabuk acıktıran karbonhidrattan zengin beslenme şekli ağrıyı daha sıklaştırıyor.

Tütsülenmiş et gibi nitrit ve nitrat içeren besinler, glüten içeriği zengin gıdalar, sucuk ve salam gibi baharatlı yiyecekler, monosodyum glutamat içeren paketli gıdalar, aşırı yağlı yiyecekler, yapay tatlandırıcılar ve turşu gibi tuz oranı yüksek gıdalardan uzak durun." değerlendirmesini yaptı.

Migren ağrısını geçirmek için sürekli ve aşırı miktarda ağrı kesici kullanmanın yüksek risk taşıdığına dikkati çeken Bıçak, son 3 ayda en az 15 gün migren şeklinde baş ağrısı çeken ve koruyucu ilaç tedavisiyle ağrıları dinmeyen hastalara migren botoksunu tavsiye ettiklerini bildirdi.


AA
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
BOTAŞ ile Bulgargaz arasında doğal gaz alanında protokol imzalandı
BOTAŞ ile Bulgargaz arasında doğal gaz alanında protokol imzalandı
Kayseri Turizm Ödülleri sahiplerini buldu
Kayseri Turizm Ödülleri sahiplerini buldu
MAKTEK Avrasya 2026, küresel sanayiyi İstanbul'da buluşturmaya hazırlanıyor
MAKTEK Avrasya 2026, küresel sanayiyi İstanbul'da buluşturmaya hazırlanıyor
Somali Büyükelçiliği'nden SANKON'a ziyaret
Somali Büyükelçiliği'nden SANKON'a ziyaret
Son Haberler
Bakan Güler: Türkiye, 2025 yılında 185 farklı ülkeye 230 çeşit savunma ürünü ihraç etti
Bakan Güler: Türkiye, 2025 yılında 185 farklı ülkeye 230 çeşit...
Edirne'de durdurulan minibüste 24 kaçak göçmen ele geçirildi
Edirne'de durdurulan minibüste 24 kaçak göçmen ele geçirildi
NATO Zirvesi kapsamında Türkiye'yi anlatan sergiler Ankara'da ziyaretçilerle buluştu
NATO Zirvesi kapsamında Türkiye'yi anlatan sergiler Ankara'da...
Bakan Fidan, ABD Senatosu NATO Gözlem Grubu Eş Başkanı Shaheen'i kabul etti
Bakan Fidan, ABD Senatosu NATO Gözlem Grubu Eş Başkanı Shaheen'i...
Fethiye'de yasa dışı bahis operasyonu: 5 tutuklama
Fethiye'de yasa dışı bahis operasyonu: 5 tutuklama
Türkiye Golf Turu A Kategorisi'nin 2. ayağı Antalya'da başladı
Türkiye Golf Turu A Kategorisi'nin 2. ayağı Antalya'da başladı

Ana Sayfa
Bursa Haberleri
Haberler
Siyaset
Dünya
Ekonomi
Magazin
Eğitim
Sağlık
Spor
Teknoloji
Yaşam
Biyografiler
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Bursa Haberleri
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Haberler
  • Magazin
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Biyografiler
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.