• Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları
Anasayfa
  • Bursa Haberleri
  • Haberler
  • Siyaset
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Eğitim Sağlık Spor Teknoloji Yaşam
  • Ara
SON DAKİKA:
09:00
Hamzabeyli'de TIR'da 121 kilo 900 gram skunk ele geçirildi
08:58
Seferihisar Belediyesi soruşturmasında 1 yeni tutuklama
08:54
Trump: Hürmüz Boğazı neredeyse tamamen kontrolümüz altında
08:48
İran ordusu: Bahreyn'de ABD hedefleri vuruldu
08:35
İran: Hürmüz Boğazı'nın tam kontrolü silahlı kuvvetlerimizin elinde
08:22
Rusya: Almanya'nın İHA olayı nedeniyle aldığı kararlara karşılık verilecek
08:14
ABD: İran'a yönelik saldırı dalgası tamamlandı
07:52
Silivri açıklarında 2 gemi çarpıştı; arama kurtarma çalışmaları sürüyor
02:30
Ümraniye'de 4 aracın karıştığı zincirleme kaza: 3 yaralı
02:08
Kayseri'de akrabalar arasında bıçaklı kavga: 1 yaralı
01:08
Bursa'da otomobil ile motosiklet çarpıştı: 2 yaralı
01:05
Çanakkale otomobil, yolun karşına geçmeye çalışan aileye çarptı: 1 ölü, 4 yaralı
00:28
Sulama kanalına düşen iki kardeşten biri boğuldu; diğerinin durumu ağır
00:16
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan vefat eden AK Parti Kadın Kolları MKYK Üyesi Çiftçi için taziye mesajı
00:07
Zelenski'nin 'Rusya hava sahası'na yönelik güvenlik açıklamasından sonra uçaklar geri dönüyor
Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Kitaplar sayesinde 1 günlüğüne sigarayı bıraktılar
Sağlık
Yayınlanma: 10 Şubat 2024 - 09:22

Kitaplar sayesinde 1 günlüğüne sigarayı bıraktılar

Uludağ Üniversitesi'nde Dünya Sigara Bıraktırma gününde sigara paketini getirenlere kitap hediye edildi. Sigara bağımlıları bir gün sigara içmeme sözü vermelerinin ardından paketlerini bırakarak beğendiği kitabı aldı.

Sağlık
10 Şubat 2024 - 09:22
Yorumlar
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Kitaplar sayesinde 1 günlüğüne sigarayı bıraktılar
Uludağ Üniversitesi'nde Dünya Sigara Bıraktırma gününde sigara paketini getirenlere kitap hediye edildi. Sigara bağımlıları bir gün sigara içmeme sözü vermelerinin ardından paketlerini bırakarak beğendiği kitabı aldı.

Bursa Uludağ Üniversitesi'nde 9 Şubat Dünya sigara bıraktırma günü etkinlikleri çerçevesinde, sigara bağımlılarının 1 günlüğüne sigarayı bırakmaları için kampanya başlatıldı. Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi girişinde kurulan stantta sigara paketini getiren bağımlılar kendi seçtiği kitaplardan birinin sahibi oldu.

"Sigara bağımlılarına 1 günlüğüne de olsa bırakmayı düşünmeleri için fırsat tanıyoruz" diyen Uludağ Üniversitesi Sigara Bırakma Polikliniği Sorumlu Hekimi Prof. Dr. Yeşim Uncu, "9 Şubat bütün dünyada, dünya sigarasızlık günü olarak kabul edilmiş. Biz burada hastanemize ziyarete gelen hasta ve hasta yakınlarını hedefliyoruz. Bir yandan öğrencilerimiz ve burada çalışan personellerimiz hedef kitlemizin içerisinde. Amacımız bir farkındalık oluşturmak, 1 günlükte olsa 9 şubatta sigaraya ara verin diyoruz. Çünkü sadece 1 gün sigaraya ara vermekle bile kalp krizi geçirme riskinin azaldığını bilimsel çalıştırmalar gösteriyor. Aldığımız nefesi daha etkili kullanıyoruz. Sigaranın vermiş olduğu zarar 24 saat sonra geri dönmeye başlıyor. Bu önemli bir farkındalık çünkü insanlar alışkanlık ve düşünmeden sigarayı yakıyorlar. Bu bir günü düşünmeleri için onlara bir fırsat sunuyoruz. Sigara paketini bugün standa bırakanlara ve sigara bırakma kararına adım atanlara bir kitap hediye ediyoruz. Kitapları aramızda topladık. Herkes kendi kütüphanesinden bir kitap getirdi. Yeni başlamış olmamıza rağmen fena da ilerlemedik. Sigara bırakanları daha sonra polikliniğimize davet ediyoruz ve tabi o tedavi sürecine başlayacağız" dedi.

Göğüs hastalıklarına neden olan sigara ile mücadelelerinin uzun yıllardır devam ettiğini belirten Uludağ Üniversitesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Dr. Mehmet Karadağ, "Bugün 9 Şubat dünya sigara bıraktırma günü. Bir farkındalık oluşturmak için çeşitli etkinlikler yapıyoruz. Sigara paketini getirenlere kitap hediye ediyoruz. Bu bir farkındalık projesi. Sağlıklı bir yaşam için mutlaka sigara bırakılması gerekiyor" diye konuştu.

2,5 yıl önce sigarayı bıraktığını belirten Zehra Çakaloğlu, "Sigarayı bırakalı 2,5 yıl oldu. Sağlık açısından uzun mesafe yürüyebiliyorum. Nefes darlığı çekmiyorum. Sosyal açıdan daha çok kabullenilir oldum. Başkaları tarafından dışlanmamış hissediyorum. Herhangi bir ortamda sigara içmek için uzaklaşmak zorunda kalmıyorum. Psikolojik olarak da çok daha güçlü hissediyorum, özgüvenim arttı" şeklinde konuştu.


İHA
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Kanser tedavisinde akıllı ilaçlar dönemi başlıyor
Kanser tedavisinde akıllı ilaçlar dönemi başlıyor
Samsun'da ALS hastasına çift kapak ameliyatı: Literatürde benzeri bulunmadı
Samsun'da ALS hastasına çift kapak ameliyatı: Literatürde benzeri bulunmadı
Şekerli içecekler mide kanseri riskini artırıyor
Şekerli içecekler mide kanseri riskini artırıyor
Kalp krizinin habercisi olabilir! Göğüs ağrısıyla birlikte bunu yaşıyorsanız beklemeyin
Kalp krizinin habercisi olabilir! Göğüs ağrısıyla birlikte bunu yaşıyorsanız beklemeyin
Son Haberler
Hamzabeyli'de TIR'da 121 kilo 900 gram skunk ele geçirildi
Hamzabeyli'de TIR'da 121 kilo 900 gram skunk ele geçirildi
Seferihisar Belediyesi soruşturmasında 1 yeni tutuklama
Seferihisar Belediyesi soruşturmasında 1 yeni tutuklama
Trump: Hürmüz Boğazı neredeyse tamamen kontrolümüz altında
Trump: Hürmüz Boğazı neredeyse tamamen kontrolümüz altında
İran ordusu: Bahreyn'de ABD hedefleri vuruldu
İran ordusu: Bahreyn'de ABD hedefleri vuruldu
İran: Hürmüz Boğazı'nın tam kontrolü silahlı kuvvetlerimizin elinde
İran: Hürmüz Boğazı'nın tam kontrolü silahlı kuvvetlerimizin...
Elazığ'da Kafes 37 operasyonunda 20 şüpheli tutuklandı
Elazığ'da Kafes 37 operasyonunda 20 şüpheli tutuklandı

Ana Sayfa
Bursa Haberleri
Haberler
Siyaset
Dünya
Ekonomi
Magazin
Eğitim
Sağlık
Spor
Teknoloji
Yaşam
Biyografiler
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Bursa Haberleri
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Haberler
  • Magazin
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Biyografiler
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.