Özel yöntemle büyük değişim... Görenleri hayran bıraktı

Mari Llewellyn'in başı fazla kiloları ile dertteydi. Genç kız kilo vermeye karar verdi ve bakın şimdi ne hale geldi...

24 yaşındaki Mari Llewellyn büyük bir değişime imza attı.

Genç kadın 110 kiloya kadar çıkmıştı.

O halinden artık mutsuzluk duymaya başladı.

Mari kilolarından dolayı sağlık problemleri yaşamaya başlayınca değişmeye karar verdi.

Mari, tembelliğini yenip spor yapmaya karar verdi.

Bunun yanında yediği besinlere de dikkat etmeye başladı ve onları da kontrol altına aldı.

Önceleri pizza, hamburger, patates kızartması gibi yağlı ve ağır yiyecekler tüketen Mari bu duruma bir son verdi.

Genç kadın, düşük karbonhidrat ve yüksek yağ diyeti yapmaya başladı.

Mari Llewellyn, kısa süre içinde 33 kilo verdi.

Mari Llewellyn haftada 6 gün spora gitmeye başladı.

Ağırlık kaldırmanın yanı sıra fitness da yapmaya başladı.

Mari gerçekleştirdiği değişimi sosyal medya hesabından paylaşmaya başladı.

Genç kadının yaptıkları ve kaydettiği gelişim büyük ilgi gördü.

Mari, takipçilerine sağlıklı yaşam ile ilgili bilgiler vermeye başladı.

Genç kadın, takipçilerine samimi açıklamalarda bulundu:

“Mutluluğunuzun ölçeğin etrafında dönmemesi gerektiğini lütfen unutmayın."

"Kendinizi nasıl hissettiğiniz 100 kat daha önemlidir."

"Sınırlarınızı zorlamak ve hedefler koymak sizi bir kişi olarak şekillendiren şeydir." diyerek takipçileriyle fikir alış verişi yaptı.