Adı Kaynanadili, faydası ise saymakla bitmiyor
Dikenli İncir ve faydaları, hangi vitaminleri barındırır, hangi hastalıklara iyi gelir, nerelerde yetişir ve nasıl ve nereden alabilirsiniz gibi soruların cevapları işte tam burada...
Dikenli incir, Latince adıyla Opuntia ficus-indica, çok sıcak kurak bölgelerde yetişebilen bir kaktüs türüdür.
Ülkemizde Ege ve Akdeniz bölgelerinde yetiştirilebilen özellikle de Antalya, Adana ve Mersin illerinde yetişen Dikenli incir (Hint inciri), kaktüs türü olması sebebiyle uzun süre susuz kalabilir ve kuraklığa dayanabilir.
Hint inciri, Frenk inciri, Mısır inciri, Babutsa, Kilis inciri, Pabuç inciri, Kaynanadili, Kürek Yemişi gibi yöresel isimlerle anılan dikenli incir tam bir şifa kaynağı.
Dikenli incir yetiştiği bölgelerde halk tarafından bolca tüketilmesinin yanı sıra aynı zamanda iyi bir geçim kaynağı.
Yöre halkı yaz mevsiminde yol kenarlarında ve sahil şeritlerinde geçimlerini sağlamakta.
Bu şifalı meyve tüketildiğinde vücuda büyük fayda sağlıyor.
Özellikle yaz aylarında birçoğumuz sıcak havalardan dolayı yorgun ve bitkin oluruz.
Stres, yorgunluk, bitkinlik gibi şikayeti olanlar, dikenli incir tüketerek zinde bir vücuda kavuşabilir.
Şeker hastalığının çaresi de dikenli incirde mevcut.
Şeker hastalığı olanlar bu meyveyi tüeketerek şifa bulabilirler.
Dikenli incir kolestrolü de düşürmeye yardımcı oluyor.
Bunun haricinde dikenli incir cilt için de çok etkili bir meyve.
Bu meyve sayesinde ciltteki kırışıkları azaltıp, cildinize taze bir görünüm kazandırabilirsiniz.
Bu meyve doğal kozmetik sektöründe de kırışık giderici krem yapımında kullanılıyor.
Dikenli incirle hazırlanan kozmetik ürünleri sayesinde güzelliğinize de katkıda bulunabilirsiniz. Cilt bakımının yanı sıra saç bakımı içinde tam bir güzellik kaynağı.
16Dikenli incir nasıl yenir?
Kaktüsün üst kısmında turuncu, sarı ya da kırmızı renklerde dikenlerle kaplı meyveleri bulunur.
Kilolarıyla başı dertte olanlar ve zayıflamak isteyenler için de çok etkili.
Meyveyi tükettiğinizde tokluk hissi sağlayacak ve uzun süre acıkmayacaksınız.
Dikenli incirin yaprakları ilaç yapımında kullanılıyor.
Tokluk hissi sayesinde daha az yemek yiyip, fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.
Diyet yapanlar açlık hissettiklerinde bu meyveden 3-4 adet tüketebilir.
Ayrıca dikenli incir bağırsak, sindirim sistemi rahatsızlıklarında ilaç kadar etkilidir.